糖尿病患者因为饮食禁忌多，使节日的快乐总不免带点苦涩。但是，如果能掌握要点，摸准规律并养成习惯，糖尿病患者也能和正常人一样快快乐乐地过好节。
一、控制饮食的决心不动摇。糖尿病的有效治疗方法是综合治疗，包括饮食疗法、运动疗法、药物治疗和科学检测。其中饮食治疗是最基本的疗法，需要坚持终身。春节期间面对美味佳肴，想放开肚皮美美地吃几天，同时加大药物剂量的想法是要不得的。一定要控制总热量，用餐和用药要配合好。
二、坚持运动的习惯不改变。春节期间不可因过度放松、懒散而放弃运动，应合理安排作息、避免过度疲劳，同时要保持情绪稳定。
三、饮酒要限量。亲人团聚的餐桌上，酒不可少，但糖尿病患者不可豪饮，更不能酗酒。应掌握底线：一般白酒每天不超过30毫升，干红葡萄酒不超过100毫升，啤酒不超过200毫升。饮酒应在进餐时佐以小菜，不可空腹饮酒。
四、食物分类选用。可放心食用的：绿叶蔬菜及香菇等，用凉拌、清蒸和炖等方式烹调均可；可适当食用的：豆类及其制品、鱼虾类和瘦肉类；可品尝一点的：煎炸食品、红烧肉和东坡肘子等。
五、外出进餐要管住嘴。无论是吃自助餐还是赴宴，哪怕是国宴，都不可心存侥幸或打小算盘。要坚持饮食不过量，并以清淡为主。
六、休闲食品不多吃。节日期间适当吃些休闲小食品，如瓜子、核桃、糖果等不可避免，但要嘴下留情，并要按热量做到餐外吃、正餐扣。
七、监测血糖不放松。
八、病情变化及时就诊。
     酒精可强化吸烟快感 戒烟期间最好少喝酒
许多人都喜欢喝酒的时候吸烟，还振振有词“酒后一支烟，赛过活神仙！”
美国科学家经研究终于找到了这种现象的原因。他们最近发表的一项研究报告表明，即使喝少量的酒（还达不到让大脑兴奋的量），也会增加尼古丁带来的快感。
研究人员让48名经常吸烟的志愿者喝酒精饮料或非酒精饮料，同时还让他们吸尼古丁含量正常或不含尼古丁的香烟。结果显示，酒精能够强化尼古丁给人带来的满足感和镇静作用。但是，当志愿者吸的是不含尼古丁的香烟时，就不会产生这种强化作用。这说明，香烟里的尼古丁在诱使喝酒者吸烟中起着关键作用。
通过这个研究结果我们不难理解，为什么有人想戒烟却往往不成功，那就是因为他们虽然戒了烟，却仍在喝酒，而喝酒往往能重新激起他们吸烟的欲望。而且当人们喝酒时，很难不接受别人递过来的烟。所以，刚戒了的烟，很可能会在酒桌上“死灰复燃”。
因此，那些痛下决心戒烟的人，应在戒烟期间尽可能的少喝酒，尽量避开那些能引起“烟欲”的环境，使自己能成功地告别香烟的毒害。