丹麦研究人员发现:时常 因琐碎小事而争吵的人群早逝 乙、的风险较之常人高出2~3倍。 研究者选取了大约9875名 \^ 年龄介于36~52岁的研究对象’
^,丄j. 观察记录他们对压力的生理反 应和早逝率的关系。研究期间, ^J‘) 研究者仔细询问并记录了他们 震■gT" .与朋友、家人、孩子、同事的关主要原因。
系以及日常生活中使他们不开
研究结果显示:经常因人心的事情。研究发现,压力引发际关系发生口角的人群中,50%的高血压和心脏疾病是早逝的以上更有可能患上致命性疾病。
10%的参与者表示,他们的压力来自于孩子,9%则因父母而大为恼火,8%会因社会关系焦头烂额。参与研究的无业或被解雇人员所面临的心灵创伤和侮辱,也会增加其早逝的可能性。根据研究结果’得出这样的结论:制定实行心理干预策略,比M人知行为治疗,对于降低早逝风险很重要’这类堆疗方式能够引导大家用妥善方式处理忧虑、社会关系的需求以及发生在夫妻、家人甚至社区内的冲突。时常争吵
有损寿命
一个人一生中大部分时间在家庭中度过,家庭环境的优劣,特别是夫妻感情的好坏,直接关系到人体的心理和生理健康,进而影响寿命。从医学上来说,夫妻双方争吵、怄气,会引起体内激素升高而导致疾病,而且紧张的家庭成员关系,不良的心理状态都很容易导致众多身心疾病而有损于寿命。因此,保持一个和谐、友好、愉快的家庭群体关系,以乐观、开朗、笑口常开、宽宏大度的心境对待一切,这对人们的身心健康和家庭的幸福美满十分重要





