对予中老年人来说,皮肤是干性还是油性已经不是最重要的,补党皮肤的营养,让皮肤不干燥、有弹性才是主要目的。最好选择植物类护肤品,花粉类、珍珠类、人参类、维生素类护肤品都比较适合。
另外,早晚洗脸后可经常按摩面部皮肤,能增加皮肤的光润度。按摩的时候,力量要轻柔;按摩前额时从中央向两侧按摩,上、下日唇周围从中央向甄侧下颈按摩,上、下眼眶从内侧向外按摩等。一般每次5~l O分钟。平时养成良好的生活习惯,尽量少接触刺激性东西,如不抽烟喝酒,少喝浓茶、咖啡,少吃辛辣食物和海鲜等,并保证充足的睡眠。