在南亚次大陆北部山区的克什米尔境内，有一个明教洪扎库特的古老族部。这个族部中有许多人寿命达到100~120岁，与高加索地区格鲁吉亚的阿布哈吉亚和南美洲厄瓜多尔的比尔卜班巴被称为世界上三大长寿部族。
  科学家考察你发现，洪扎特人长寿原因之一是，他们最爱在15℃以上的毛毛细雨中轻松悠闲的散步，能充分领略雨中的山区自然美景，与欣赏欢快的交响乐有异曲同工之妙，从而陶冶性情，曲解忧愁，有益于精神情志的调节。小毛毛细雨时空气得以净化，路面清洁，令人心旷神怡。而且初降毛毛细雨是，还会产生大量的空气负离子。这种享有“空气维生素”美誉的物质，可以调节神经功能，加速血液循环促进新陈代谢，今儿起到安神益智、防病健身的功效。