早些日子，遇见了一位老同事。他年纪比我大好多，仍是精神矍铄，气色良好，健谈如故。我不禁由衷地夸他“老当益壮”，他却向我透露了他的一场病灾经历。两年前的一次体检，他被发现得了恶性肿瘤。住院手术治疗时，他却一直没有声张，除了亲属，他只告诉一二挚友。因为他觉得一般亲友同事一听肿瘤，即认为不治之症，见面难免愁容悲悯，徒增伤感消极情绪，于治病康复不利；而人来客往，陪讲陪话，也耗神费力，没有益处，不如安心静处，配合医师治疗。几位知情来见的挚友平常“志同道合”，谈论轻松话题，鼓舞治病信心。手术相当顺利，术后恢复较快，至今生活如常。
  老同事的这段经历和这番话给我感触甚深。我和他意外邂逅，匆匆即别，没同他深入长谈究其抗病康复的秘笈，但我深切体会到其中最重要的一点，就是他豁达乐观的人生观和平和积极的心态。
  老同事知识广博，关心国家大事，爱好写作，兴趣广泛，这造就了他豁达的人生观，从而能从容面对病魔。遍观身患绝症能却病延年，甚至痊愈康复者都有一个共同点，就是精神乐观心态良好。
  身体这个“机器”用了几十年的了，磨损了，这里那里出毛病在所难免。如果光是感叹“年华已逝”，往日不再甚至觉得“日薄西山”，每况愈下，前景昏暗，于人于事有何益处？生了病也只能相信科学，相信医生。须知生老病死及客观自然法则，“大限”到来，谁也不能逃避，只要坦然面对。快快乐乐过是一生——悲悲戚戚过也是一生——还会是更短的一生。我非常欣赏一位名人(忘了是谁)对李商隐《乐游原》诗句的翻改：“但得夕阳无限好，何须惆怅进黄昏”。
 
橘皮——生活中的好帮手
  橘皮是一味很好的中药材，有效、合理的使用，能给你很多帮助。
  爽口开胃  橘皮和萝卜片冲水喝可以治疗便秘。烧粥时，放入几片橘皮，吃起来芳香爽口，还开胃。
  健胃除湿  将橘皮洗净晒干，浸入白酒中，2～3周后饮用，具有理气化痰，健胃除湿的功效。浸泡时间越长，酒味越佳。橘皮中含有大量的维生素C和香精油。
  提神通气  将橘皮洗净晒干后，与茶叶一起冲饮，其味清香，具有提神、通气的的作用。
  顺气止痛  橘皮晒干后碾成粉，与酒、冰片一起外敷，可以起到顺气止痛的作用。
  降低油腻  烧肉或炖排骨时，加入几片橘皮，味道鲜美，又不会感到油腻。
  可口食品  橘皮可以做成糖橘丝、糖橘丁、糖橘皮、橘皮酱、橘皮馅等可口的食品。
  清香润肤  洗脸或洗澡时在脸盆或浴盆里放些橘皮，可代替香水散发清香，还有润肤的作用。
  柔软光滑  用橘皮水洗头，头发柔软光滑，易于梳理。
  祛除异味  将橘皮放进冰箱，可去除冰箱内异味。
  驱赶蚊蝇  在室内燃烧干橘皮，室内会充满橘皮香味，可代替卫生香片，除去室内异味，还可驱赶蚊蝇。