其实,经常按摩鼻翼两侧的迎香穴可以缓解流鼻涕、鼻子不通气等问题。用两手指旋转轻柔按摩60次,至鼻内有通气的感觉为宜。同时,还可以按摩迎香穴偏上的上迎香穴。按摩时,点、按、揉相结合,手法轻重适当,切忌用力过重。一般每天早、中、晚各做3次,4～6个月便可见效。由感冒引起的流鼻涕也可以用此法缓解。另外，用热毛巾敷一下鼻子，可以起到立竿见影的效果，初步缓解症状后，再继续按摩迎香穴效果更好。