出生于1905年8月的上海寿星吴淑和如今已是108岁的高龄。1933年，吴淑和来到上海，和当时在震旦大学任教的庞伯龙结了婚。婚后，他们生育了8个儿女，这些儿女从名牌大学毕业后，分别从事科技、教学、经济等工作，为社会做出了积极的贡献。吴淑和老人的高寿和她平和的心态、合理的饮食、儿女的孝顺等有着密切的关系。
   吴淑和每天早上5～6点起床，午后约睡半小时，午睡后起来洗脚，晚上9～10点上床睡觉。她十分注重自己的形象，白天没事就梳妆一番。
　　饮食上，吴淑和注重少食多餐：每天早上是一杯牛奶、一个鸽蛋和麦片；9点左右喝一碗百合汤或枣子汤；午餐是稀饭或包子；傍晚喝一碗藕粉；晚餐则和午餐差不多。吴淑和偏爱甜食，如苏州麻酥糖、月饼等，每天的夜宵，吃的就是蛋卷或奶油蛋糕之类的甜食。此外，黄豆、毛豆、蚕豆等豆类她也喜欢。
　　吴淑和没有刻意锻炼身体的习惯，但她一生离不开做家务，直到90多岁还在做。
　　子孙小辈的孝顺是老人心悦体健的重要因素。老人105岁时，50多个子孙和亲戚从国内外聚集到她的身边。远在美国休斯顿的老八和西安的老二，北京的老三、老五，上海的老七通过网络临时组织一个“合唱队”，在宴席上唱起了《游子吟》。去年，老人的儿女还为老人出版了一本名为《我们的爱》的集子，书中的每一篇文章和每一张图片都记载了小辈们对老人的爱。吴淑和逢人便说：是政府培养了她的子女，是社会给了她无比的温暖。
　　吴淑和是一个可敬的老人，她对水仙情有独钟，98岁时，她曾写诗一首，抒发情操：“绰约丰姿淡雅妆，冰肌玉骨吐芬芳。廉洁清高信可仰，一尘不染度时光。”诗虽不长，却表达了老人高尚的情操和追求。