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鲜藕粥
时间:
2016-02-06 20:12
作者:
user1
原料：梗米100克，鲜老藕300克。
调料：红糖50克。
制作：
鲜老藕洗净，切成薄片；梗米淘洗净。
藕、梗米、红糖、水一同入锅，大火烧沸后改用小火熬成粥。
特点：健脾养胃，适用中老年体虚、食欲不振、口干舌燥者食用。
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